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				yvette2025-02-17 11:05:422025-02-17 11:05:42Amor Propio: La Clave para un Bienestar Integral en el Mes del Amor
				
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El Año de Yvette Pons: Bienestar, Innovación y Gratitud
 
El final de un año siempre invita a la reflexión, a mirar atrás con gratitud y apreciar cada momento vivido. Este 2024 ha sido especial para mí, lleno de aprendizajes, encuentros transformadores y logros que jamás habría imaginado.…

INFLAMMASSAGING®. El Método que Revoluciona el Cuidado del Cuerpo
 
Últimamente, en el mundo de la belleza y el bienestar, el tema de la inflamación crónica ha cobrado gran relevancia. Y no es para menos: aunque a menudo pasa desapercibida, la inflamación afecta tanto nuestra salud como nuestra…

La Ciencia Detrás del Fenómeno de los Sueños Lúcidos
 
 
Los sueños lúcidos han fascinado a la humanidad durante siglos, pero es solo en las últimas décadas que la neurociencia ha comenzado a desentrañar los misterios de este fenómeno.
Un sueño lúcido es un estado de sueño…

Verano: los efectos negativos de una alimentación incorrecta
 
 
Mantener una alimentación equilibrada y saludable durante el verano es fundamental para beneficiarse plenamente de esta maravillosa época del año.
Aunque el verano es una época maravillosa para disfrutar del sol, la playa…

El Arte de la Belleza Consciente
 
 
Este mes te queremos invitar a transformar tu rutina diaria en un ritual de autodescubrimiento. Más que una moda pasajera te proponemos un cambio de filosofía que una el cuidado personal con la atención plena, promoviendo…
