Con la llegada del buen tiempo, dejando atrás las comidas copiosas, es el momento de empezar a pensar en llegar a nuestro peso ideal. Lo aconsejable, ciertamente, sería poder mantenernos en forma durante todo el año, pero si no hemos encontrado la forma o el momento, los meses de abril y mayo son ideales para […]
A veces maquillarse puede resultar difícil ya que tenemos tantos productos a nuestro alcance que el saber cuáles son los que realmente nos van bien y nos ayudan a estar más bellas puede ser un poco complicado. En relación a los polvos bronceadores es necesario conocer los tonos que realmente nos favorecen así como saber […]
Estudios dermatológicos revelan que los seres microscópicos que habitan en nuestro organismo trabajan también para lograr una piel equilibrada. La cosmética probiótica asegura que estos microorganismos vivos pueden garantizar una dermis sana fomentando además la renovación celular. Desde los tiempos de Cleopatra se ha utilizado los baños de leche y las mascarillas de yogur para […]
Los expertos te dan consejos para que te sientas radiante en un día tan especial. Es importante ser previsora y prepararte al menos tres meses antes de la celebración. Los tratamientos estéticos que te ayudan a lucir una piel perfecta necesitan tiempo y lo mejor es no dejarlo para el último momento cuando lo principal […]
Los tratamientos deben personalizarse porque no todas las celulitis son iguales. Puede ser blanda, dura o edematosa. Cada tipo de celulitis tiene características diferentes pero lo que tienen en común es que todos evolucionan lentamente. Se puede dar el caso que se encuentren varios tipos de celulitis en una misma persona por ello la fase […]
El método creado por Brad Pilon parece ser un gran descubrimiento para muchas mujeres influyentes te explicamos en que consiste. El ayuno intermitente se está convirtiendo en poco tiempo en un método muy popular para ganar en salud y perder peso. El método original propone ayunar durante 24 horas una o dos veces a la […]
Seguro que alguna vez te has levantado con señales en la cara tras haber dormido en una postura un poco forzada. Estas arrugas de posición pueden tardar en desaparecer hasta varias horas. En el caso de las arrugas de expresión, el factor desencadenante es la repetición constante de gestos expresivos como el fruncir el ceño, […]
Son muchas las técnicas de depilación conocidas y usadas por casi todas: maquinilla, cera, crema, láser, etc… En la actualidad disponemos de muchos métodos para deshacernos del vello corporal y generalmente son formas económicas y sencillas, pero quizás lo que a veces nos preguntamos es: ¿cuál será el más efectivo? Con la llegada de la […]
Cada estación del año tiene sus própias características que condicionan nuestra actividad, horarios y hábitos. Realizar pequeños cambios dietéticos y de actividad, adaptándonos a ellas es una buena idea. En primavera hay pequeños cambios que podemos hacer y que exponemos a continuación: Disminución de la energía En primavera aumenta ligeramente la temperatura ambiental y por […]
En los últimos años el aceite de coco ha llegado a convertirse en uno de los preferidos de muchas personas por sus múltiples beneficios y por tener una buena calidad-precio. Cada vez es más fácil de encontrar pero es recomendable, para disfrutar de sus cualidades, que sea un aceite 100% natural sin productos químicos añadidos. […]