Las rutinas que podemos llegar a practicar en un gimnasio y los ejercicios hipopresivos son unos muy buenos aliados para lograr el cuerpo que realmente deseamos y para mejorar situaciones concretas que a la largo de la vida nos pueden alterar fisiológicamente como por ejemplo los embarazos. Erróneamente llamados abdominales hipopresivos, se han convertido en […]
Las manos son una parte muy importante de nuestro cuerpo ya que al igual que el rostro, están siempre visibles y nos otorgan personalidad. A lo largo de la historia se ha escrito e investigado mucho sobre su morfología, y son muchas las civilizaciones antiguas las que ya se preocuparon por lucir una piel cuidada […]
El rejuvelac es una bebida fácil de hacer y muy económica. Utilizando la fermentación logramos enriquecerla con valiosos probióticos y vitaminas para nutrir y rejuvenecer nuestro organismo. También conocida como agua enzimática para rejuvenecer contiene vitaminas B, K y E junto con proteínas y enzimas. El rejuvelac se obtiene a través de la germinación de […]
Ahora que se aproximan unos días de fiesta podemos pensar un poco en nosotras y escoger la opción de visitar y disfrutar de un balneario. Estos conocidos lugares te ofrecen baños medicinales además de favorecer el reposo y la relajación. El hecho de que te ofrezcan alojamiento en las propias instalaciones hace que realmente te […]
¿Sabías que los aceites son una muy buena opción para limpiar y cuidar en profundidad tu rostro? Hasta ahora los aceites se habían usado con ciertas precauciones, sobretodo en pieles grasas, e incluso no se recomendaban y se excluían de muchos cosméticos con el nombre (oil free). Pero esto está cambiando, el crecimiento exponencial de […]
En otoño lo más habitual es que entre en nuestras vidas una rutina más relajada en comparación con los excesos del verano. El dormir poco, el exceso de sol, las comidas un tanto descuidadas…. Si estas situaciones se alargaran demasiado podrían perjudicarnos a nivel físico y psíquico. Pero por suerte llega el otoño, época de […]
Cada vez es más normal entre los hombres el eliminar el vello corporal, por muy diversas causas. Por necesidad, estética o exigencias de la profesión, la depilación masculina hace que los hombres que deciden mantener esta estética tan cuidada escojan diferentes métodos para depilarse según sus características y necesidades. Hay estudios actuales que apuntan a […]
Justo debajo del mentón tenemos una piel muy fina con tendencia a la flacidez, que con el paso del tiempo y, otras causas que comentaremos a continuación, es dónde aparece la papada. Aunque es más común en personas con sobrepeso y de la tercera edad, cualquier persona puede padecerla incluso de forma prematura. Por eso […]
Este nuevo método de pigmentación para cejas te aportará unos resultados inmejorables por su naturalidad y calidad. Su coste asequible es un valor añadido. Hasta hace bien poco las alternativas para rellenar nuestras cejas, definiéndolas y dándoles volumen de forma definitiva, eran sólo la micropigmentación y los tatuajes. Con el gran inconveniente de ofrecer resultados […]
Hay muchos alimentos que podemos considerar beneficiosos para combatir la oxidación y el envejecimiento, nuestra intención es darlos a conocer para que lleguen a formar parte de la dieta de todas las personas que quieren tener una alimentación saludable con la cual cuidar también su belleza. Hoy os hablamos de la naranja sanguína, en primer […]