¿Quizás aún no sabes que es el fitball? Si es así..te lo contamos: El fitball es esa pelota redonda de grandes dimensiones que seguro habéis visto en la mayoría de gimnasios. Normalmente se usa para llevar a cabo varios ejercicios de pilates pero la verdad es que se puede incluir en muchos otros entrenamientos. Lo […]
Aunque en japonés “matcha” significa té en polvo, no cualquier té que se haya molido se puede considerar matcha. Lo habitual es que se preparen los otros tipos de té con las hojas y partes del tallo, eliminándolas cuando vamos a ingerirlo. Con el té matcha usamos las hojas trituradas mezclándolas con el agua y […]
Cada vez son más las personas que acuden a la cirugía estética para encontrar soluciones a pequeños problemas estéticos que quieren mejorar. Y seguramente esto se debe a que con los avances constantes en cuanto a tecnología y técnicas, los riesgos se han minimizado y los resultados son más definitivos. Sin duda, el rostro, es […]
El aceite de pepitas de uva es un aceite vegetal que se extrae de las semillas de la uva. Su elaboración se puede hacer mediante dos procedimientos, el químico y el prensado en frío. Sus propiedades biológicas han sido probadas e investigadas en innumerables ocasiones. Su color es de un dorado pálido y delicado y […]
Llegamos ya al fin del verano, y casi todos hemos pasado estos días libres de horarios y preocupaciones. Las salidas y los encuentros con amigos y familia han sido más habituales que en el resto del año, y es por eso que en relación a la comida y la falta de sueño quizás hayamos cometido […]
Si tienes el pelo fino o con poca densidad, en general, te preocuparás por encontrar la manera de aumentar el volumen de tu pelo. Si ese es tu caso quizás te pueden interesar los consejos que te daremos a continuación, si los sigues notarás como tu cabellera gana en fuerza y grosor. Te ofrecemos los […]
Muchas de las personas que las tienen, las esconden y procuran tratarlas con cremas o tratamientos estéticos. Las estrías son atrofias cutáneas que se presentan en forma de líneas sinuosas de un color blanquecino o tirando a morado, dependiendo de la fase de evolución en que se encuentren, normalmente localizadas en el vientre o el […]
Los paseos por la playa a primera hora de la mañana o incluso por la tarde pueden complementarse con ejercicio, lo habías pensado? Son muchos los expertos que nos explican que al realizar ejercicio en la playa quemamos más calorías, ya que el hecho de realizarlos sobre la arena nos aporta un plus de esfuerzo […]
Hoy en día hay mucha gente a la que le gusta tener un rostro bonito y un cuerpo definido, que les acompañe en su sensación de sentirse joven y atractivo. Y realmente a todos nos gusta mirarnos al espejo y encontrarnos bien con nosotros mismos, buscamos la manera de que lo que vemos sea de […]