¿Conoces el ayuno intermitente?
El método creado por Brad Pilon parece ser un gran descubrimiento para muchas mujeres influyentes te explicamos en que consiste.
El ayuno intermitente se está convirtiendo en poco tiempo en un método muy popular para ganar en salud y perder…
Como dormir para evitar las arrugas
Seguro que alguna vez te has levantado con señales en la cara tras haber dormido en una postura un poco forzada. Estas arrugas de posición pueden tardar en desaparecer hasta varias horas.
En el caso de las arrugas de expresión, el factor…
Depilación, técnicas y consejos
Son muchas las técnicas de depilación conocidas y usadas por casi todas: maquinilla, cera, crema, láser, etc… En la actualidad disponemos de muchos métodos para deshacernos del vello corporal y generalmente son formas económicas y sencillas,…
Hábitos saludables para la primavera
Cada estación del año tiene sus própias características que condicionan nuestra actividad, horarios y hábitos. Realizar pequeños cambios dietéticos y de actividad, adaptándonos a ellas es una buena idea.
En primavera hay pequeños cambios…
Beneficios del aceite de coco para el cabello
En los últimos años el aceite de coco ha llegado a convertirse en uno de los preferidos de muchas personas por sus múltiples beneficios y por tener una buena calidad-precio. Cada vez es más fácil de encontrar pero es recomendable, para…