¿Es realmente eficaz tu rutina de ejercicios?
Cuando realizamos ejercicios de forma autónoma ya sea para perder peso como simplemente para mantenernos saludables es importante evaluar de vez en cuando lo que estamos haciendo para saber si nuestro ejercicio es realmente eficaz.
A continuación…
El peeling, el tratamiento ideal para mimar tu piel
Nuestra piel se renueva cada día mediante procesos fisiológicos naturales, eliminando la capa más superficial. A medida que pasa el tiempo y vamos envejeciendo, este proceso pierde eficacia ya que las células que se encargan de ello se han…
El maquillaje perfecto si tienes el pelo negro
El pelo oscuro permite jugar con múltiples combinaciones en cuanto a maquillaje, pero no todas son las más adecuadas, te aconsejamos que es lo que más te favorece.
Apuesta por los labios rojos, es un clásico y luce de forma especial en…
Auriculoterapia para adelgazar
Técnica de la medicina tradicional china que ayuda a calmar la ansiedad por la comida.
La auriculoterapia se usa como terapia tratando la superficie externa de la oreja, ya que al igual que las manos, la planta de los pies o el iris del ojo…
Logra el equilibrio con la alimentación nutritiva y alcalina
Somos cada vez más conscientes de que nuestra salud y bienestar van de la mano de nuestros hábitos. En la alimentación existen muchas tendencias y teorías que tienden a priorizar ciertos alimentos y a rechazar otros. Pero a pesar de ello…