Caminar contando tus pasos
Si no te gusta o no te convence ningún deporte y prefieres realizar largos paseos, es bueno conocer un dato que los fisioterapeutas de diferentes colegios profesionales del estado han establecido, consideran que los beneficios de caminar se…
Beneficios de la Maca Andina
Seguro que has oído hablar de la Maca Andina. Hace ya unos cuantos años que se va generalizando su uso y está incluida en le grupo de los superalimentos.
La maca es una planta herbácea que se cultiva desde la antigüedad en los Andes del…
Como afecta el frío a tus labios
Todos los extremos ambientales, tanto el calor como el frío, afectan a la piel. Las bajas temperaturas del invierno producen deshidratación en las zonas más sensibles que quedan expuestas, este es el caso de los labios. El viento, la lluvia…
Cuidar el cabello quebradizo
El cabello con tendencia a romperse es un cabello excesivamente seco que ha estado sometido a agentes externos altamente perjudiciales, usados en exceso, como pueden ser los secadores, las planchas rizadoras o alisadoras , el exceso de tintes,…
El maquillaje perfecto si tienes la piel clara
Aunque son muchas las mujeres que quieren broncear su cuerpo y buscan todas las opciones posibles para hacerlo, las que tenemos la piel claro o muy clara, también tenemos mucho para lucir, si aprendemos a sacar partido de un maquillaje adecuado…