¿Adelgazar con el ayuno?
Aunque es una creencia bastante extendida es importante aún explicar que el ayunar no adelgaza. Son ya muchos los especialistas que se esmeran en afirmar que el saltarse una o más comidas, durante el día, no sólo no adelgaza si no que…
Los deportes de piscina que te sorprenderán este verano
Con la llegada del calor es lógico que nos empecemos a plantear si podremos mantener nuestras rutinas deportivas, si estás son al aire libre. Correr ya se va a tener que dejar para unas horas que quizás no tengamos disponibles…la bici o…
LAS VENTAJAS DE LOS DESODORANTES NATURALES
Los desodorantes naturales son de dos tipos, los compuestos por aceites esenciales o los de piedra de alumbre. Una de sus ventajas es que eliminan el olor corporal sin alterar el tan importante equilibrio de la piel. Pero sin duda el mayor de…
¿Conoces tu tipo de piel?
Conocer tus características te permitirá cuidar de ella de la manera más eficaz
Ya tenemos una edad en la que hemos hecho miles de elecciones y sabemos con bastante seguridad que es lo que nos sienta mejor en cuanto a ropa, maquillaje…
Modelar el rostro con masajes faciales
Sabemos que una buena rutina de limpieza e hidratación facial es básica para poder tener un rostro luminoso y joven, pero también hay algo que ayuda a mejorar estos aspectos y cualquiera lo puede hacer, los masajes faciales bien realizados,…