{"id":521,"date":"2014-04-05T01:42:25","date_gmt":"2014-04-05T01:42:25","guid":{"rendered":"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/?p=521"},"modified":"2014-04-05T01:42:25","modified_gmt":"2014-04-05T01:42:25","slug":"cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/","title":{"rendered":"Cuida&#8217;t les mans sense sortir de casa"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-522\" alt=\"manos_blog\" src=\"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg\" width=\"258\" height=\"300\" \/><\/a><br \/>\nDiuen que les mans i el coll sempre ens delaten, s\u00f3n les dues parts del cos oblidades i que tendeixen a envellir m\u00e9s r\u00e0pid que la resta. Per aquest motiu hem d\u2019intentar mantenir- les i conservar-les en perfectes condicions.<\/p>\n<p>En concret, les mans parlen per si soles i sempre estan exposades a les mirades dels altres.<\/p>\n<p>Les nostres mans s\u00f3n la millor i m\u00e9s valuosa eina que tenim per realitzar la majoria de les funcions quotidianes i moltes d\u2019elles solen ser agressives per la seva pell com rentar plats, roba, cuinar\u2026 si a tot aix\u00f2 li afegim les hores que estan exposades a l\u2019aire lliure, vent, fred, sol i les vegades al dia que ens les rentem amb sabons que molts cops s\u00f3n agressius, \u00e9s normal que es deteriorin a marxes for\u00e7ades.<\/p>\n<p>Per ajudar-vos a cuidar-les una mica m\u00e9s us presento un tractament casol\u00e0 per les mans \u00a0que aplicat 1 dia a la setmana i amb una mica de continu\u00eftat us ajudar\u00e0 a millorar-les i a conservar-les en perfectes condicions. Tamb\u00e9 \u00e9s ideal per lluir unes mans ben maques en una ocasi\u00f3 especial.<!--more--><\/p>\n<p><strong>1. Primer comen\u00e7arem suavitzant les mans:<\/strong><br \/>\nEscalfeu aigua un una olla petita amb sal marina i poseu les mans dintre durant 10\u2019<\/p>\n<p><strong>2. Continuarem realitzant un bon exfoliant<\/strong> per ajudar a despendre les c\u00e8l\u00b7lules mortes superficial de la pell i ajudar a eliminar l\u2019aspror superficial i a activar l\u2019oxigenaci\u00f3.<\/p>\n<p>COMPONENTS EXFOLIANTS<br \/>\n\u00b71 Cullerada de sucre<br \/>\n\u00b71 Cullerada d\u2019oli d\u2019ametlles, de s\u00e8sam o en \u00faltim cas d\u2019oliva<br \/>\n\u00b71 Cullerada de mel<\/p>\n<p>Barregeu tots els ingredients en un bol i apliqueu la barreja en les mans i ungles amb moviments circulars durant aproximadament \u00a05\u2019 per cada ma. Despr\u00e8s retireu-la amb aigua freda.<\/p>\n<p><strong>3. Seguidament exprimirem \u00bd llimona i farem unes fregues<\/strong> en les 2 mans i ungles fins que s\u2019absorbeixi. Ens ajudar\u00e0 a donar lluminositat i oxigenaci\u00f3.<\/p>\n<p><strong>4. Sense esbaldir les mans, passarem a l\u2019aplicaci\u00f3 de la mascareta.<\/strong> Hidratar\u00e0 profundament, aportar\u00e0 esponjositat a la pell i actuar\u00e0 com una bona regenerant.<br \/>\nCOMPONENTS<br \/>\n\u00b71\/2 advocat xafat<br \/>\n\u00b71 Cullerada d\u2019oli d\u2019ametlles, s\u00e8sam o oliva<br \/>\n\u00b71 Cullerada de mel<br \/>\n\u00b71 Cullerada de llet animal o vegetal.<br \/>\nBarregeu tots els ingredients en un bol fins que quedi una pasta homog\u00e8nia i apliqueu-la en les mans i ungles, deixeu-la actuar durant 15\u2019 i retireu-la amb aigua freda.<\/p>\n<p><strong>5. Per acabar aplicarem una cremeta per protegir i suavitzar les mans<\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong>COMPONENTS<br \/>\n\u00b71 Rovell d\u2019ou<br \/>\n\u00b71 Cullerada d\u2019oli d&#8217;oliva<\/p>\n<p>Barregeu b\u00e9, feu-la penetrar com si fos una crema i a sobra poseu-vos uns guants de cot\u00f3 durant 30\u2019, si us queden restos de la crema i us molesten us la podeu retirar una mica amb aigua per\u00f2 sense fregar molt.<\/p>\n<p><strong>CONSELL IMPORTANT:<\/strong><br \/>\nApliqueu-vos crema hidratant al menys 2 cops al dia. Porteu-la sempre en la bossa i poseu-vos-la sempre que pugueu, sobre tot despr\u00e8s de rentar-vos les mans.<\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Dicen que las manos y el cuello siempre delatan nuestra edad, son las dos partes del cuerpo olvidadas y que tienden a envejecer m\u00e1s r\u00e1pido que el resto. Por este motivo hemos de intentar mantenerlas y conservarlas en perfectas condiciones.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">En concreto, las manos hablan por s\u00ed solas y siempre est\u00e1n expuestas a las miradas de los dem\u00e1s.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Nuestras manos son la mejor y m\u00e1s valiosa herramienta que tenemos para realizar la mayor\u00eda de las tareas cotidianas y muchas de ellas suelen ser agresivas para su piel como lavar platos, ropa, cocinar\u2026 si a todo eso le agragamos las horas que est\u00e1n expuestas al aire libre, viento, fr\u00edo, sol y las veces al dia que nos las lavamos con jabones que muchas veces son agresivos, es normal que se deterioren a marchas forzadas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Para ayudaros a cuidarlas un poco m\u00e1s os presento un tratamiento casero para las manos que, aplicado 1 dia a la semana y con un poco de continuidad os ayudar\u00e1 a mejorarlas y a conservarlas en perfectas condiciones. Tambi\u00e9n es ideal para lucir unas manos bien bonitas en una ocasi\u00f3n especial.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>1. Primero comenzaremos suavizando las manos:<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> Calentad agua en una olla peque\u00f1a con sal marina y poned las manos dentro durante 10\u2019.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>2. Continuaremos realizando un buen exfoliante<\/strong> para ayudar a desprender las c\u00e9lulas muertas superficiales de la piel y ayudar a eliminar la aspereza superficial y activar le oxigenaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">COMPONENTES EXFOLIANTES<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> \u00b71 Cucharada de az\u00facar<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> \u00b71 Cucharada de aceite de almendras, de s\u00e9samo o en \u00faltimo caso de oliva<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> \u00b71 Cucharada de miel<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">Mezclad todos los ingredientes en un bol y aplicad la mezcla en las manos y u\u00f1as con movimientos circulares durante aproximadamente 5\u2019 para cada mano. Despu\u00e8s retirardla con agua fr\u00eda.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>3. Seguidamente exprimiremos \u00bd lim\u00f3n y haremos una friegas<\/strong> en las 2 manos y u\u00f1as hasta que se absorba. Nos ayudar\u00e1 a dar luminosidad y oxigenaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>4. Sin enjuagar las manos, pasaremos a la aplicaci\u00f3n de la mascarilla.<\/strong> Hidratar\u00e1 profundamente, aportar\u00e1 esponjosidad a la piel y actuar\u00e1 como una buena regenerante.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> COMPONENTES<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> \u00b71\/2 aguacate pisado<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> \u00b71 Cucharada de aceite de almendras, s\u00e9samo u oliva<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> \u00b71 Cucharada de miel<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> \u00b71 Cucharada de leche animal o vegetal.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> Mezclad todos los ingredientes en un bol hasta que quede una pasta homog\u00e9nea y aplicadla en las manos y u\u00f1as, dejadla actuar durante 15\u2019 y retiradla con agua fr\u00eda.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>5. Para acabar aplicaremos una cremita para proteger y suavizar las manos<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong><\/strong>COMPONENTES<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> \u00b71 Yema de huevo<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> \u00b71 Cucharada de aceite de oliva<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\">mezclad bien, hacedla penetrar como si fuese una crema y luego poneos unos guantes de algod\u00f3n durante 30\u2019, si os quedan restos de la crema y os molestan os la pod\u00e9is retirar un poco con agua, pero sin fregar mucho.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #888888;\"><strong>CONSEJO IMPORTANTE:<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #888888;\"> Aplicaos crema hidratante al menos 2 veces al dia. Llevadla siempre en el bolso y ponerosla siempre que podais, sobre todo despu\u00e9s de lavaros las manos.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diuen que les mans i el coll sempre ens delaten, s\u00f3n les dues parts del cos oblidades i que tendeixen a envellir m\u00e9s r\u00e0pid que la resta. Per aquest motiu hem d\u2019intentar mantenir- les i conservar-les en perfectes condicions. En concret, les mans parlen per si soles i sempre estan exposades a les mirades dels [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[176,1,51],"tags":[76,77,72,120,42],"class_list":["post-521","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-receptes-y-consells","category-sin-categoria","category-tractaments","tag-consejos","tag-consells","tag-recepta-natural","tag-recetas-naturales","tag-tractaments-per-les-mans-i-els-peus"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cuida&#039;t les mans sense sortir de casa -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cuida&#039;t les mans sense sortir de casa -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Diuen que les mans i el coll sempre ens delaten, s\u00f3n les dues parts del cos oblidades i que tendeixen a envellir m\u00e9s r\u00e0pid que la resta. Per aquest motiu hem d\u2019intentar mantenir- les i conservar-les en perfectes condicions. En concret, les mans parlen per si soles i sempre estan exposades a les mirades dels [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-04-05T01:42:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"yvette\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"yvette\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/\",\"url\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/\",\"name\":\"Cuida't les mans sense sortir de casa -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg\",\"datePublished\":\"2014-04-05T01:42:25+00:00\",\"dateModified\":\"2014-04-05T01:42:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#\/schema\/person\/5b9d0cfa89aee629bece162bfdf8b8bf\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cuida&#8217;t les mans sense sortir de casa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#\/schema\/person\/5b9d0cfa89aee629bece162bfdf8b8bf\",\"name\":\"yvette\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b31da7f75aa0d53c1cd9f27269d3fd5a583671f8ae3cec5fc14a021caad18787?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b31da7f75aa0d53c1cd9f27269d3fd5a583671f8ae3cec5fc14a021caad18787?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"yvette\"},\"url\":\"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/author\/yvette\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cuida't les mans sense sortir de casa -","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Cuida't les mans sense sortir de casa -","og_description":"Diuen que les mans i el coll sempre ens delaten, s\u00f3n les dues parts del cos oblidades i que tendeixen a envellir m\u00e9s r\u00e0pid que la resta. Per aquest motiu hem d\u2019intentar mantenir- les i conservar-les en perfectes condicions. En concret, les mans parlen per si soles i sempre estan exposades a les mirades dels [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/","article_published_time":"2014-04-05T01:42:25+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg"}],"author":"yvette","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"yvette","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/","url":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/","name":"Cuida't les mans sense sortir de casa -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg","datePublished":"2014-04-05T01:42:25+00:00","dateModified":"2014-04-05T01:42:25+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#\/schema\/person\/5b9d0cfa89aee629bece162bfdf8b8bf"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#primaryimage","url":"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg","contentUrl":"http:\/\/noticias.esteticayvettepons.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/manos_blog.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/cuidat-les-mans-sense-sortir-de-casa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cuida&#8217;t les mans sense sortir de casa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#website","url":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/","name":"","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#\/schema\/person\/5b9d0cfa89aee629bece162bfdf8b8bf","name":"yvette","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b31da7f75aa0d53c1cd9f27269d3fd5a583671f8ae3cec5fc14a021caad18787?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b31da7f75aa0d53c1cd9f27269d3fd5a583671f8ae3cec5fc14a021caad18787?s=96&d=mm&r=g","caption":"yvette"},"url":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/author\/yvette\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=521"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/521\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}