{"id":4563,"date":"2019-08-23T11:27:53","date_gmt":"2019-08-23T11:27:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/?p=4563"},"modified":"2019-08-23T11:27:53","modified_gmt":"2019-08-23T11:27:53","slug":"la-nutricosmetica-aliada-belleza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/la-nutricosmetica-aliada-belleza\/","title":{"rendered":"LA NUTRICOSM\u00c9TICA, ALIADA DE TU BELLEZA"},"content":{"rendered":"
<\/div><\/div><\/div>\n

LA NUTRICOSM\u00c9TICA, ALIADA DE TU BELLEZA<\/h3>
<\/div><\/div><\/div>\n
<\/span><\/span><\/div>\n

Como ya hemos comentado con anterioridad, nuestra alimentaci\u00f3n repercute directamente en nuestra salud y tambi\u00e9n, consecuentemente, en nuestro aspecto exterior.<\/span><\/p>\n

Las vitaminas son grandes aliadas que nos ayudan a mantener nuestra piel tersa, suave y nutrida.<\/span><\/p>\n

Tanto las vitaminas que ingerimos con los alimentos como las concentradas que se usan en la formulaci\u00f3n de la cosm\u00e9tica m\u00e1s natural, contribuyen a la activaci\u00f3n celular as\u00ed como a la s\u00edntesis de col\u00e1geno y elastina, factores clave, cuya carencia se empieza a notar entorno a los 30 a\u00f1os y favorece el envejecimiento.<\/span><\/p>\n

El tomar consciencia de esta relaci\u00f3n ya nos sirve para dar un gran paso, cuid\u00e1ndonos desde dentro al mismo tiempo que miramos por nuestra salud y bienestar general.<\/span><\/p>\n

Introduce superalimentos en tu alimentaci\u00f3n cotidiana y estar\u00e1s invirtiendo en la cosm\u00e9tica del futuro.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Se podr\u00edan definir los nutricosm\u00e9ticos como las substancias de origen natural que nos ofrecen grandes beneficios para mantener nuestra piel sana y radiante. Elementos de la naturaleza que contienen importantes cantidades de agentes anti-age capaces de frenar la envejecimiento y evitar la oxidaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Grandes empresas de cosmetolog\u00eda tras estudios y rigurosos controles han creado cosm\u00e9ticos en forma de suplementos que en lugar de aplicarse de forma t\u00f3pica se ingieren.<\/span><\/p>\n

Este es el caso del col\u00e1geno.<\/strong> El cual tras ser ingerido a diario, en tan s\u00f3lo cuatro semanas nos ayuda a tener una mayor elasticidad en la piel disminuyendo las arrugas, principalmente en mujeres cuyas edades est\u00e9n entre los 35 y los 55 a\u00f1os.<\/span>
\n
\n Otro nutricosm\u00e9tico con gran aceptaci\u00f3n y variedad en sus formulaciones, es el \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/strong>, el cual permite lubricar, absorber y transportar los nutrientes necesarios a las c\u00e9lulas al mismo tiempo que se encarga de eliminar los residuos. Su principal caracter\u00edstica es que ayuda a retener el agua, por lo que se comporta como un importante humectante de la piel y lubricante para las articulaciones.<\/span><\/p>\n

En nuestro cuerpo se genera de forma natural y hay varios alimentos que lo contienen, como las patatas japonesas, las prote\u00ednas provenientes del pollo o el pavo, el salm\u00f3n, la gelatina\u2026<\/span>
\n Igual de importante para generar su s\u00edntesis en el organismo es el magnesio, presente en las espinacas, el br\u00f3coli, las coles de bruselas, las jud\u00edas verdes\u2026<\/span><\/p>\n

Si en nuestra dieta no se incluyen estos alimentos o queremos reforzar su ingesta podemos encontrarlo en c\u00e1psulas o incluso en bebidas, las cuales te aportaran sus beneficios a todo el organismo, a diferencia de las cremas.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Por \u00faltimo nos gustar\u00eda destacar el importante papel de las principales vitaminas<\/strong>, como nutricosm\u00e9ticos, para que consideres la ingesta de alg\u00fan suplemento en el caso de tener carencias en tu alimentaci\u00f3n:<\/span><\/p>\n

Vitamina A<\/strong>: o Retinol, importante activo antiarrugas. Uno de los principales ingredientes del cuidado facial.<\/span><\/p>\n

Vitaminas del grupo B<\/strong>: Logran una piel m\u00e1s tersa al mejorar la elasticidad y la circulaci\u00f3n y metabolismo cut\u00e1neo.<\/span><\/p>\n

Vitamina C<\/strong>: ideal para pieles apagadas o desvitalizadas. Capaz de iluminar la piel, eliminar los radicales libres y potenciar la generaci\u00f3n natural de col\u00e1geno.<\/span><\/p>\n

Vitamina E<\/strong>: Muy usada en cremas anti manchas y fotoprotectoras , la vitamina E nos ayuda a regenerar cicatrices y es uno de los antiradicales m\u00e1s usado en los productos de cuidado facial.<\/span><\/p>\n

Recuerda que cualquier suplementaci\u00f3n es recomendable que sea aconsejada por un experto en nutrici\u00f3n capaz de valorar tus carencias y necesidades personales.<\/span><\/p>\n<\/div><\/section>\n

<\/span><\/span><\/div>\n

Si quieres contactar con el Instituto<\/a>, d\u00f3nde disponemos de servicio de asesoramiento nutricional dirigido por David Gasol, estaremos encantadas de atenderte.<\/span><\/p>\n<\/div><\/section>\n

<\/span><\/span><\/div>\n

\"\"<\/p>\n

Tel. 93 804 62 02<\/strong><\/p>\n

info@yvettepons.com
\n <\/a>Sant Mart\u00ed de Tous, 37<\/span>
\n 08700 Igualada, Barcelona<\/span><\/p>\n<\/div><\/section>\n

\"\"<\/a>
Recetas y consejos<\/a>, Salud<\/a> <\/span>

C\u00f3mo prevenir el envejecimiento facial prematuro<\/a><\/h3><\/span><\/header><\/div>