El t\u00e9 verde, es quiz\u00e1s, uno de los t\u00e9s m\u00e1s valorado por su pureza y beneficios hacia la salud y la belleza. Su pureza es debida a que en su procesado no ha sufrido ning\u00fan tipo de oxidaci\u00f3n, a diferencia de otras variedades como por ejemplo el t\u00e9 negro, cuyas hojas se recogen frescas pero se prensan y se procesan mediante el calor.<\/p>\n
Sus beneficios medicinales han sido descritos desde hace m\u00e1s de mil a\u00f1os, y sus componentes estudiados y analizados para poder otorgarle dicha clasificaci\u00f3n. El t\u00e9 verde contiene grandes cantidades de L-teanina, y antioxidantes que desarrollan un papel primordial en los procesos cognitivos. A pesar de esto, no es adecuado su consumo para todo el mundo, ya que existen ciertas contraindicaciones en casos de embarazo, lactancia, problemas g\u00e1stricos, entre otros.<\/p>\n
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En este post nos vamos a centrar en el uso del t\u00e9 verde como precursor de belleza. En casa todo el mundo tiene la posibilidad de preparar, en tan s\u00f3lo unos minutos, una infusi\u00f3n de este magn\u00edfico t\u00e9 y empezar, a partir de entonces, a disfrutar de sus beneficios en favor de nuestra belleza.
\n Si bebemos unas dos tazas al d\u00eda, gracias a los polifenoles de su composici\u00f3n, actuar\u00e1 combatiendo los radicales libres y nos ayudar\u00e1 a retrasar el envejecimiento prematuro de la piel.<\/p>\n
Tambi\u00e9n es un gran diur\u00e9tico y por ello lo incluyen en muchas dietas de adelgazamiento. Teniendo en cuenta que problemas est\u00e9ticos como la piel de naranja y la celulitis son causados por la retenci\u00f3n de l\u00edquidos, el t\u00e9 verde se convertir\u00e1 pronto en un buen aliado frente a dichos problemas.
\n En este mismo sentido se le conoce su acci\u00f3n quema grasas, ya que su consumo habitual puede llegar a reducir en gran medida la absorci\u00f3n de grasas en el intestino, con lo que la p\u00e9rdida de peso est\u00e1 pr\u00e1cticamente garantizada si se siguen las pautas diet\u00e9ticas, se consume un m\u00ednimo de agua diario y se combina con ejercicio moderado.<\/p>\n
A nivel t\u00f3pico, en beneficio de nuestra piel, sus componentes antioxidantes y propiedades astringentes nos ayudan a protegerla de los agentes externos as\u00ed como a mantener el frescor del cutis reduciendo la inflamaci\u00f3n, eliminando impurezas y actuando como t\u00f3nico.<\/p>\n
\nPara este fin haremos una infusi\u00f3n, y tras dejarla enfriar de forma moderada, empaparemos un algod\u00f3n y lo aplicaremos sobre el rostro limpio.<\/p>\n
Tambi\u00e9n la te\u00edna nos ayudar\u00e1, gracias a su poder reactivador sangu\u00edneo y constrictor de los vasos y venitas, a eliminar los efectos externos de las ojeras. Al dejar reposar unos discos de algod\u00f3n empapados durante unos diez minutos sobre los ojos, podremos ver como el color oscuro disminuye dejando atr\u00e1s el aspecto cansado y el rostro apagado.<\/p>\n
En la cosmetolog\u00eda moderna son muy conscientes de sus m\u00faltiples propiedades y por ello incluyen este valioso ingrediente en un gran n\u00famero de jabones, cremas y geles.
\n Tambi\u00e9n en est\u00e9tica se trabaja con el t\u00e9 verde en peelings y tratamientos exfoliantes, por su efecto reductor sobre las manchas de la piel y por sus caracter\u00edsticas dermo-protectoras.<\/p>\n
Si no conoc\u00edas sus propiedades y beneficios esperamos que te haya sido \u00fatil este post para incluir el t\u00e9 verde en tus rutinas de belleza tanto interior como exterior.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El t\u00e9 verde, es quiz\u00e1s, uno de los t\u00e9s m\u00e1s valorado por su pureza y beneficios hacia la salud y la belleza. Su pureza es debida a que en su procesado no ha sufrido ning\u00fan tipo de oxidaci\u00f3n, a diferencia de otras variedades como por ejemplo el t\u00e9 negro, cuyas hojas se recogen frescas pero […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[103,176,29],"tags":[],"class_list":["post-2098","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-alimentacio-i-dietes","category-receptes-y-consells","category-salud"],"yoast_head":"\n