{"id":1865,"date":"2016-11-02T11:00:39","date_gmt":"2016-11-02T11:00:39","guid":{"rendered":"http:\/\/yvettepons.com\/noticias\/?p=1865"},"modified":"2019-11-28T16:04:27","modified_gmt":"2019-11-28T16:04:27","slug":"el-agua-que-te-rejuvenece-el-rejuvelac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yvettepons.com\/noticias\/el-agua-que-te-rejuvenece-el-rejuvelac\/","title":{"rendered":"El agua que te rejuvenece, el Rejuvelac"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>El rejuvelac es una bebida f\u00e1cil de hacer y muy econ\u00f3mica. Utilizando la fermentaci\u00f3n logramos enriquecerla con valiosos probi\u00f3ticos y vitaminas para\u00a0 nutrir y rejuvenecer nuestro organismo.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Tambi\u00e9n conocida como agua enzim\u00e1tica para rejuvenecer contiene vitaminas B, K y E junto con prote\u00ednas y enzimas.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El rejuvelac se obtiene a trav\u00e9s de la germinaci\u00f3n de semillas variadas como son las de centeno, trigo, alfalfa, quinoa, cebada, avena, trigo sarraceno o ch\u00eda. Mediante el proceso de fermentaci\u00f3n en l\u00edquido, preferiblemente agua, logramos que los nutrientes queden intactos a la hora de consumirlos y su asimilaci\u00f3n por parte del organismo sea r\u00e1pida y eficaz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s su carga en enzimas es muy elevada por lo que nos aporta una serie de beneficios muy recomendables para mantener nuestro organismo sano y joven.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Considerado un inmejorable probi\u00f3tico nos ayuda a tratar el estre\u00f1imiento limpiando el tracto intestinal, nutri\u00e9ndolo y conservando su flora bacteriana beneficiosa. Con su \u00e1cido l\u00e1ctico el rejuvelac es \u00fatil en la destrucci\u00f3n de bacterias intestinales nocivas. Podr\u00edamos asegurar que esta bebida probi\u00f3tica es un tonificador y agente beneficioso para lograr que el colon funcione de forma correcta, mejorando as\u00ed los procesos de desintoxicaci\u00f3n y promoviendo la salud.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Nos ayuda en las digestiones por sus enzimas, evitando las flatulencias<\/li>\n<li>Nos aporta bacterias beneficiosas como los lactobacilos b\u00edfidos, cuyo rendimiento nos enriquece con \u00e1cido l\u00e1ctico y vitaminas del grupo B<\/li>\n<li>Nos activa el sistema inmunol\u00f3gico<\/li>\n<li>Es un agente contra la inflamaci\u00f3n en casos de gastritis y colitis<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<h1 style=\"text-align: justify;\"><strong>Pero, \u00bf c\u00f3mo se prepara el rejuvelac o agua enzim\u00e1tica?<\/strong><\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es muy sencillo, te indicamos a continuaci\u00f3n cuales son los ingredientes y utensilios necesarios para prepararla en casa:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>55 gramos de la semilla escogida<\/li>\n<li>Agua suficiente para activar las semillas poni\u00e9ndolas en remojo<\/li>\n<li>1 litro de agua pura<\/li>\n<li>Un colador<\/li>\n<li>2 tarros de cristal de boca ancha o los especiales para germinados que permiten la correcta ventilaci\u00f3n y drenaje del agua.<\/li>\n<li>1 jarra de vidrio<\/li>\n<li>1 tela de gasa para cubrir el tarro<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<strong>ELABORACI\u00d3N<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Lavamos muy bien las semillas que hayamos escogido ( mejor si son semillas de procedencia ecol\u00f3gica) Dejamos en remojo con agua durante 12-15 horas en el tarro de vidrio con la gasa cubriendo la abertura para lograr una correcta ventilaci\u00f3n. De esta manera activamos las semillas.<\/li>\n<li>Escurrimos el agua sin enjuagar y cubrimos de nuevo el frasco con la gasa. Dejamos germinar dos o tres d\u00edas en un lugar oscuro y fresco. Pasado este tiempo a\u00f1adimos agua limpia, en proporci\u00f3n de tres veces la cantidad de semillas germinadas. Cubrimos de nuevo el frasco con la gasa y lo dejamos en reposo 24 horas m\u00e1s a temperatura ambiente.<\/li>\n<li>Para terminar usa el colador y pon en la jarra toda el agua enzim\u00e1tica del tarro, ya tienes preparado el Rejuvelac!!<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se puede guardar en la nevera para tomar cuando desees, para a\u00f1adirlo en zumos o diversas recetas o incluso en mascarillas. Si a\u00f1adimos agua de nuevo a las semillas que han quedado en el frasco, a las 24 horas tendremos m\u00e1s rejuvelac.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque hay que tener muy presente que si el sabor de la bebida es muy \u00e1cido y tiene un olor desagradable es mejor desechar las semillas y el l\u00edquido y empezar de nuevo con el procedimiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Te ofrecemos tambi\u00e9n una receta sencilla que puedes preparar como mascarilla con tu rejuvelac para nutrir la piel.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un poco de perejil finamente picado<br \/>\n 2 bananos maduros<br \/>\n 1 cucharada de rejuvelac<br \/>\n 1 cucharada de iogurt natural<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Preparaci\u00f3n: Mezclamos todos los ingredientes, colocamos en el rostro durante 20 minutos y retiramos con agua tibia. Realizar la aplicaci\u00f3n 2 veces por semana.<\/p>\n<h1><strong>\u00a0<\/strong><\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El rejuvelac es una bebida f\u00e1cil de hacer y muy econ\u00f3mica. Utilizando la fermentaci\u00f3n logramos enriquecerla con valiosos probi\u00f3ticos y vitaminas para\u00a0 nutrir y rejuvenecer nuestro organismo. Tambi\u00e9n conocida como agua enzim\u00e1tica para rejuvenecer contiene vitaminas B, K y E junto con prote\u00ednas y enzimas. 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